martes, 3 de agosto de 2010

LAS FRUTAS

Las frutas son complemento
de la buena alimentación
ellas aportan nutrientes
a la salud por montón




En la mesa y la cocina
ellas no deben faltar
si quieres amiguito
de buena salud gozar


Se pueden comer cocidas
o de forma natural
o en un rico jugo
tu las puedes preparar


Este grupo de vegetales
le aportan a nuestro cuerpo
muchos minerales y vitaminas
para su buen funcionamiento

Buenos procesos digestivos
elasticidad de la piel
y el sistema inmunologico
lo saben cuidar muy bién




90%de agua
son un buen hidratante
hidratos,carbonos,vitaminas
el 10% restante


Para los niños pequeños
la fruta es fundamental
por la cantidad de vitaminas
que les pueden aportar

Manzana,pera y banano
frutas de alto consumo
ayudan a la digestión
de los niños y los adultos

ya lo saben amiguitos
coman frutas por montón
´gozarán de larga vida
y una salud mejor


que vivan vivan las frutas
no nos falten cada día
por que entonces sin ellas
la salud nos mermaría
SOLICITADAS POR:Robinson ParraAUTORA:Belén Manrique

5 comentarios:

Pluma Roja dijo...

Muy buena e ilustrativa entrada. Me gustó bastante porque es de mucha utilidad para tus visitantes.

Saludos cordiales.

La abuela frescotona dijo...

BELEN TIENES MAGIA DE MADRE EN TUS ESCRITOS, COMO ME GUSTAN, LA COPIARE, PARA UNO MIS NIETOS, PUEDES CREER QUE NO LE GUSTE LA BANANA?
ABRAZOS QUERIDA AMIGA

Diosaoasis dijo...

Me encantó amix super bella y se me antoja una fruta.
Saludines.

El Ceremoniero dijo...

Buena copla
que rima y suena
tan buena como la ciruela...
Te invito a conocer mi blog...

Armando dijo...

Hola Belén. Que magnífico canto le has hecho al manjar de los manjares:La fruta. Es de lo mejor que Dios ha creado.
Un fuerte abrazo.